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マンスリーコラム
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Making Friends/お友達の作り方(1)
前にお約束した”Making Friends”です。娘が学校からもらってきたチラシから、、、。

最近は、お友達を作るのが苦手な子供達が増々増えていると聞きます。それは私達大人も同じですよね。
でもちょっとしたきっかけで、新しい関係が生まれるのは楽しいことです。その人があなたとは全く違う環境の風をはこんで来てくれたり、知らなかった世界が開けたり、、、。

とはいっても、具体的にどうしたら良いのか戸惑ってしまうかもしれません。
こうして書き出してくれると、この中の一つからでも出来る気がしませんか。

1)スマイル
スマイルは、他のどんなことよりも一番、あなたをフレンドリーな印象にし、話しかけやすくします。

2)聞く事
良い聞き手になるのはとても大切な事です。話を聞くというのは、『その人に興味をもっているよ』ということで、相手は大切に思われていると感じます。話を聞く為には、集中力とエネルギーを必要としますが、する価値のある事です。

3)自己紹介する
普通、会話をスタートする事に対して、他の人達もみんなあなたと同じように慎重になっているだけです。ほとんどの場合、あなたが会話をスタートしてくれた事に対して、ほっとして喜んでいるはずです。

4)相手の人達の名前を覚え、会話の中に沢山使いましょう。

5)あなたが好きな事をする場所で過ごす時間を作りましょう。
同じ興味をもっている人達との間には、楽しみながら友人関係が生まれます。

6)一緒に何かするよう誘ってみましょう。
あなたが好きな事と同じ事を好きな人達で、集まってみましょう。最初は短時間でトライしてみて、この人と一緒にすごすと楽しいか、様子をみてみましょう。

7)人を褒めましょう。
正直な賛辞を。嘘っぽい褒め言葉は、かえってトラブルになりえます。彼らが良い事をしようとしている事に対して、感心したり、偉いなあと思っている事を話し、あなたがその人に興味を持っている事を示しましょう。
8)両方で話す時間を作りましょう。
話すのと聞くのが半分半分になるくらいに。しゃべりづめの人は誰も好きではありません。
でも全く話さないのも良いとはいえませんよ。皆、あなたが何を考えているのか、何に興味があるのかな?と思っています。

9)パーティーを開きましょう。
面白そうだなと思う人達を招待しましょう。そして彼らに、彼らのお友達も一人づつ連れてきてもらいましょう。

10)放課後のクラブや活動に参加しましょう。

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鈴木D.美智子
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